Не курите в присутствии ребенка. Исследования показывают, что дети

курящих родителей чаще простужаются и у них чаще бывают инфекционные за-

болевания ушей, чем у детей некурящих родителей. Если вы курите, лучшее,

что вы можете сделать для своего ребенка, - это прекратить курить. Но

если вы не можете бросить курение, по крайней мере, курите вне дома. Не

курите в присутствии вашего ребенка, настоятельно рекомендует доктор

Макнин.

Кормите ребенка грудью. Кормление грудью обеспечивает преимущество

защиты, потому что антитела, передающиеся ребенку с грудным молоком, мо-

гут уменьшить вероятность инфекционного заболевания вашего ребенка, за-

мечает доктор Блюстоун. Кроме того, в молоке матери, по-видимому, содер-

жится что-то, не допускающее, чтобы бактерии прилипали к слизистой обо-

лочке горла, и делающее маловероятным проникновение микробов вверх по

евстахиевой трубе внутрь уха, считает он. Если вы хотите предупредить

инфекционные заболевания ушей, вы должны кормить ребенка грудью по край-

ней мере первые шесть месяцев.

Кормите ребенка в приподнятом положении. Когда вы кормите ребенка из

бутылочки питательной смесью или грудью, держите его голову в приподня-

том положении, особенно если он часто срыгивает. Если ваш ребенок нахо-

дится в горизонтальном положении во время кормления, отрыгнутое молоко

может попасть в евстахиеву трубу и привести к инфекции, говорит доктор

Затц. Этого может не случиться, если во время кормления вы держите ре-

бенка под углом 45 градусов или больше.

Подумайте о няне вместо детского садика. Младенцы, которым меньше од-

ного года, особенно уязвимы для многих вирусов в окружении, которое су-

ществует в детском саду, по мнению доктора Блюстоуна. В результате они

заболевают инфекциями ушей чаще, чем домашние дети, считает он. Если это

возможно, отложите перевод ребенка в детский сад (у нас - ясли. Прим.

пер.) до тех пор, пока у него не пройдет этот критический возраст.

Посоветуйтесь с - врачом относительно аллергии к молоку. В редких

случаях повторяющиеся инфекционные заболевания уха могут объясняться ал-

лергией к молоку, говорит доктор Затц. Если ребенок с хронической инфек-

цией уха моложе одного года, я стараюсь не давать ему молочных продуктов

в течение четырех недель, чтобы увидеть, что произойдет. Не меняйте пи-

щевой режим без консультации с врачом, советует доктор Затц, иначе вы

можете серьезно подорвать здоровье своего ребенка.

Следите за ранними признаками появления синусита. Если у вашего ре-

бенка простуда и носовая слизь начинает густеть и становится цветной,

обратитесь к врачу. Густые желтые или зеленые слизистые выделения из но-

са могут указывать на пазушную инфекцию, которую нужно лечить антибиоти-

ками, говорит доктор Затц. Если лечение начнется своевременно, существу-

ет большая вероятность того, что заболевание не приведет к ушной инфек-

ции, считает он.