Когда Джуди кормила грудью своего ребенка, у ее подруги Марты созда-
лось твердое впечатление, что все это очень просто. Если не принимать во
внимание небольшого раздражения сосков поначалу, у Джуди не возникло ни-
каких проблем, и Марта решила, что и она будет кормить грудью своего ре-
бенка, когда он родится.
Однако для Марты все оказалось не так просто. Младенец беспокоился,
нервничал и отказывался брать грудь. "Со мной, по-видимому, что-то не
так", сказала своему мужу расстроенная Марта.
Нет, по данным врачей, это совершенно необязательно. Кормление грудью
обычно проходит безо всяких затруднений, но не всегда. И матери не долж-
ны рассчитывать, что они заведомо знают, как им поступать. Возникают
проблемы, но они легко решаются. То, что делает кормление грудью более
простым для вас, обычно делает всю процедуру более простой и для вашего
младенца. Вот советы специалистов которые сделают кормление грудью более
простым для вас и для вашего младенца.
Выберите хороший бюстгальтер. Приобретение хорошего бюстгальтера для
кормящей матери упрощает процедуру кормления, говорит Эллен Петок, дип-
ломированный консультант по кормлению грудью в Вудлэнд Хиллз, Калифор-
ния, и преподаватель Учебной программы по кормлению грудью в Калифор-
нийском университете. Однако не покупайте бюстгальтер до самого конца
беременности. Именно в этот момент ваши груди Станут примерно такого
размера, как во время периода кормления. Ищите бюстгальтер с открываю-
щейся чашкой, отстегивающейся одной рукой (второй вы будете держать мла-
денца). Когда примериваете бюстгальтер, обратите внимание на то, чтобы
он хорошо вам подходил, но не был слишком тугим.
Не радуйтесь особенно, если младенцу нравятся пустышки. Если ваш мла-
денец с удовольствием сосет пустышки, пусть вас не удивляет, что он без
особого интереса сосет грудь. Как только вы заметите, что ваш ребенок
теряет интерес к вашей груди, перестаньте давать ему пустышки и подноси-
те к груди вместо них. Разумное применение - или, еще лучше, никакого
применения пустышек, - может оказаться полезным, говорит Бетти Крейз,
менеджер библиотеки и базы данных по вскармливанию грудью международной
лиги Ла Леш во Франклин Парке, Иллинойс.
Следите за движениями вашего младенца. Важно следить за движениями
тела и глаз младенца, чтобы установить голоден ли он, говорит Крейз. Бу-
дучи молодой матерью, вы должны замечать, когда младенец грызет свои
пальцы или двигает головой вперед и назад. Это признаки того, что ему
хочется есть.
Разотрите его. Любой телесный контакт помогает возбудить ребенка.
Когда он возбужден, это проявляется в стремлении сосать грудь, объясняет
Крейз. Растирание рук, ног или спины поможет в этом.
Попробуйте использовать футбольный захват. Если у вас возникают труд-
ности при попытках дать младенцу присосаться к вашей груди, применение
футбольного захвата даст вам возможность лучше контролировать его голову
и сделает попытку закрепиться у груди более легкой, советует Петок. Вот
как следует поступить.
Чтобы кормить ребенка из правой груди, сядьте прямо на диване или в
широком кресле и положите младенца на подушку лицом к вам. Поддерживайте
грудь левой рукой, большой палец наверху и остальные пальцы внизу. По-
додвиньте ребенка к груди и пощекочите его нижнюю губу своим соском.
Когда он широко откроет рот, прижмите его ближе, чтобы он захватил губа-
ми сосок и большую часть ареолы (околососковый кружок). Левой рукой при-
держивайте подушку под спиной младенца, пока он сосет.
Не прекращайте двигаться. Меняйте положение при каждом кормлении, го-
ворит Петок. Во время одного кормления можно использовать обычное поло-
жение, словно в колыбели, а в другой раз попробуйте футбольный захват.
Таким образом вы избежите давления на одни и те же части ваших сосков.
Пора будить младенца. Некоторые младенцы спят больше других, и их
приходится будить для кормления грудью. В течение дня младенец должен
получать питание не реже чем через три часа, говорит Петок. Чтобы осто-
рожно разбудить младенца, вы можете сменить ему пеленку или "прогу-
ляться" по его спинке указательным и средним пальцами. Если младенец ка-
жется проснувшимся, но не проявляет интерес к тому, чтобы сосать, дайте
ему пососать свой чистый палец, прежде чем поднести его к груди. Это
возбудит вашего ребенка и он проявит большую заинтересованность в корм-
лении.
Эта процедура пробуждения обычно действует, но если младенец все рав-
но не проявляет интереса, оставьте его в покое и попробуйте еще раз чуть
позже.
Выжмите немного молока. Выжмите из груди несколько капель молока, и
младенец почувствует его запах, говорит Петок. А еще лучше помажьте вы-
жатым молоком губы младенца, чтобы он проявил больше интереса к кормле-
нию.