Не сморкаться. После того как у ребенка началось кровотечение из но-

са, не позволяйте ему сморкаться, как бы этого ему ни хотелось, несмотря

на заложенный нос, говорит доктор Фукс. Такое естественное действие, как

сморкание, может оторвать тонкую корку, образовавшуюся на месте ранки, и

кровотечение начнется снова.

Ограничьте его физическую активность. В течение нескольких часов пос-

ле того, как кровотечение из носа прекратилось, пусть ваш ребенок спо-

койно отдыхает и не двигается. Попросите также его не бегать и не висеть

вверх ногами на перекладине до тех пор, пока поврежденный нос не заживет

окончательно, по крайней мере неделю. Оживленная деятельность увеличива-

ет давление в кровеносных сосудах и может вызвать новое кровотечение из

носа, говорит доктор Джонсон.

Убедите ребенка не ковырять в носу и не тереть его. Ковыряние в носу

и вызвало все эти неприятности, считает доктор Фукс, одновременно приз-

навая, что отучить ребенка от этого совсем непросто. Даже растирание но-

са, который чешется когда заживает, может дать толчок новому кровотече-

нию. Можно обрезать ногти у ребенка, чтобы уменьшить опасность. Если у

вашего ребенка существует привычка ковырять в носу во сне, наденьте ему

на руки носки или перчатки перед тем, как он ляжет спать, чтобы не до-

пустить нового кровавого эпизода.

Увлажните свой дом. Дома с сухим теплом могут также содействовать вы-

сушиванию носовых проходов, что делает более-вероятным возникновение

кровотечений из носа. В таких случаях вам может помочь увлажнитель, го-

ворит доктор Фукс. Позаботьтесь о том, чтобы увлажнитель часто очищался

в соответствии с инструкциями фирмы-изготовителя.

Поддерживайте его во влажном состоянии. Чтобы непосредственно увлаж-

нить нос ребенка, пользуйтесь солевым раствором, советует доктор Браун.

Растворите четверть ложки поваренной соли в чашке теплой воды и налейте

ее в бутылочку для опрыскивания носа, предварительно хорошо вымытую.

Нагрейте бутылочку под струей горячей воды, пока она не достигла темпе-

ратуры тела, и три или четыре раза впрысните раствор в нос ребенка. Мож-

но также приобрести солевой спрэй для вспрыскивания в нос в аптеках, го-

ворит доктор Браун. Единственным недостатком раствора, приготовленного

дома, является то, что он не может храниться дольше трех дней.