Если у вас младенец, вам следует обратиться к врачу в тех случаях,
когда выделения из носа у вашего младенца сопровождаются высокой темпе-
ратурой, или если эти выделения мешают ему есть или пить, говорит Ли Д.
Айзенберг, доктор медицины, доцент отоларингологии в колледже врачей и
хирургов Колумбийского университета в городе Нью-Йорке.
Что касается детей постарше, посоветуйтесь с врачом, если выделения
из носа сопровождаются температурой 38,5ё или выше. Если выделения не
прекращаются в течение двух недель или если они становятся желтоватыми и
приобретают сильный запах, тоже обратитесь к врачу. Цвет, запах и кашель
- все это может указывать на инфекцию, которую следует лечить антибиоти-
ками, говорит доктор Айзенберг.
Научите его привычке выбрасывать их. Использованные бумажные салфетки
должны сразу же выбрасываться, иначе ваш ребенок может передать свое ви-
русное заболевание другим детям, говорит доктор Ланьер. Сделайте так,
чтобы рядом с вашим ребенком находилась мусорная корзина, и подчеркните
необходимость бросать платки туда.
Научите его мыть руки после этого. Исследования показывают, что зара-
женные руки распространяют вирусы быстрее чихания, говорит доктор
Ланьер. Напомните своему ребенку, что после сморкания нужно мыть руки, и
через некоторое время это превратится в привычку.
Купите тюбик смягчающей мази для губ. Ребенок может воспротивиться
сморканию, потому что его верхняя губа растрескалась от того, что он
постоянно вытирает нос, из которого течет, - говорит Элен Бейкер, доктор
медицины, клинический профессор педиатрии в университете штата Вашингтон
в Сиэтле. Ребенок постарше может носить в кармане тюбик с мазью для губ
и пользоваться им, чтобы смазывать больной участок. Детям, едва начавшим
ходить, можно снять раздражение тонким слоем вазелина. Попробуйте пома-
зать им верхнюю губу ребенка всякий раз, когда у вас оказывается такая
возможность, говорит доктор Бейкер.
"Чихательный салют" может означать аллергию
Если у вашего ребенка течет из носа больше двух недель, это верный
симптом того, что выделения вызваны приступом аллергии, говорит Тед Най-
кер, доктор медицины, профессор педиатрии, микробиологии и внутренних
болезней в отделе пульмонологии, аллергии и реаниматологии департамента
Центра наук о здоровье Техасского университета в Сан-Антонио. Очевидный
признак, когда ребенок постоянно трет кончик своего носа ладонью вверх,
некоторые доктора называют такой жест аллергическим салютом. Другими
признаками являются постоянное чихание, ощущение жжения, зуд, слезотече-
ние и синеватые круги под глазами (известны под названием аллергические
фонари).
Врач может провести тесты кожи, чтобы выяснить, что вызывает насморк.
Если у вашего ребенка симптомы, похожие на сенную лихорадку, врач может
также порекомендовать купить антигистамин, продающийся без рецепта в ап-
теках, чтобы облегчить ребенку преодоление чихательного сезона. Если
симптомы более резко выражены, могут понадобиться уколы от аллергии или
стероидный спрэй для носа, продающийся по рецепту.
Другой возможной причиной выделений из носа у ребенка моложе двух лет
является аллергия к продуктам, таким, например, как коровье молоко. Пять
процентов всех детей чувствительны к коровьему молоку, а это может стать
причиной носовой аллергии, астмы, колик, рвоты, поноса и кожной сыпи,
говорит доктор Найкер. После того как из их рациона убирают молоко и за-
меняют его искусственным продуктом с низким аллергическим потенциалом,
говорит он, часто выделения из носа и другие симптомы исчезают. Однако
вносить изменения в рацион следует только по рекомендации врача.
Брызните в нос соленой водой. Продающиеся в аптеках без рецептов со-
левые растворы для введения в нос в виде капель или спрэев, таких как
"Океан", могут помочь в промывании носа и удалении оттуда раздражающих
веществ, из-за которых происходят выделения из носа, говорит доктор Най-
кер. Чтобы ввести капли в нос ребенка, уложите его вверх лицом, чтобы
голова свешивалась с края кровати, советует доктор Бейкер. Введите, по
две капли в каждую ноздрю и пусть они проникнут вглубь. Для этого требу-
ется две-три минуты.
Поднимите изголовье кровати. Подложите надежную опору под изголовье
кровати, чтобы оно стало выше, предлагает доктор Бейкер. Кроме того,
чтобы еще выше приподнять голову ребенка, воспользуйтесь дополнительными
подушками. В общей сложности голова ребенка должна приподняться примерно
на 40-45 сантиметров. Таким образом, вам на помощь придет сила земного
притяжения, и выделения из носа будут стекать с большей легкостью. Этим
вы также предотвратите просачивание в горло, что может привести к прис-
тупам кашля.
Защититесь от холода шарфом. Если у вашего ребенка течет из носа,
когда он находится на холоде и дует сильный ветер, у него повидимому,
неаллергический ринит, говорит доктор Ли Д. Айзенберг, доктор медицины,
доцент отоларингологии в колледже врачей и хирургов Колумбийского уни-
верситета в городе Нью-Йорке. Это неопасное, самое обычное состояние, от
которого легко избавиться, если носить шарф, надвинутый на нос, чтобы
согреть поступающий туда воздух.
Отсосите эти выделения. У младенца может оказаться в носу такое коли-
чество выделений, что это мешает ему дышать, есть и пить. Он поднимет
крик и не смолкнет до тех пор, пока вы не очистите ему нос, говорит док-
тор Бейкер. Лучше и быстрее всего сделать это с помощью резиновой груши
для введения капель в ухо. (Она предпочитает пользоваться именно такой
грушей, а не" носовым отсасывающем устройством, потому что у резиновой
груши более длинный наконечник и им легче пользоваться.)
Уложите младенца на спину. Сожмите грушу, затем введите длинный утон-
чающийся наконечник в ноздрю и медленно освободите грушу для засасывания
выделений. Повторите аналогичную процедуру с другой ноздрей. Когда про-
цедура закончена, прокипятите грушу перед тем, как пользоваться ею сно-
ва.