Для уменьшения выраженности симптомов поллиноза (сезонного ринита) у больного в первую очередь необходимо предпринять меры, направленные на уменьшение контакта с пыльцой. Можно посоветовать больному выполнять следующие рекомендации:
- Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в сухие жаркие дни, поэтому в этот период времени лучше не гулять на улице;
- На работе и дома по возможности не следует открывать окна, особенно в ранние часы, и желательно пользоваться очистителями воздуха, улавливающими пыльцу растений в помещении;
- Избегать поездок на природу, где в данное время высокая концентрация пыльцевых аллергенов, на которые больной реагирует;
- При выходе на улицу пользоваться затемненными очками;
- Чаще стоять под душем, смывая пыльцу;
- Плотно закрывать окна в машине, особенно находясь за городом;
- Планируя очередной отпуск, необходимо узнать сроки цветения растений в районе выбранного больным курорта. В воздухе на морском побережье и в горах содержание пыльцы ниже;
- Рекомендовать больному изучить список родственных растительных аллергенов, пищевых продуктов и фитопрепаратов.