Рецепты ванн

Существует огромное количество трав, с которыми можно принимать лечебные ванны. Мы предлагаем вам следующие лечебные рецепты.
Радикулиты, артриты, остеохондроз:

свежие ветки ели (0,4-0,5 кг) залить кипятком, настоять 2-3 ч. В охлажденный настой (37°С) погрузить ноги на 30 мин. Ножную ванну принимать через 2 дня при ревматическом полиартрите. Курс лечения — 5-7 ванн;
цветки ромашки аптечной (300 г) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, настой вылить в ванну с водой (34-36°С). Ванну принимать через день по 15- 20 мин при ревматоидном полиартрите. Курс лечения — 10-15 ванн;
лист шалфея (200 г) залить 5 л кипятка, настоять 2 ч, настой вылить в ванну с водой (34-36°С). Ванну принимать через день по 8-10 мин при ревматизме. Курс лечения — 8-10 ванн. Можно принимать ванны 7 дней подряд, затем перерыв в 5 дней и повторить курс лечения.

Отвар овсяной соломы: стакан соломы заварить 5 л кипятка, кипятить полчаса. Дать остыть до 36°С и опустить в отвар руки или ноги с больными суставами на 20-30 минут. Процедуры применять через день. Курс лечения — 5-6 ванн.
Настой побегов папоротника: 300 г свежих побегов папоротника залить 5 литрами кипятка и настоять 2 часа, после чего влить в ванну. Процедура проводится через день и занимает 15-20 минут.
Настой травы спорыша: готовится из расчета 300 г травы на 5 литров кипятка. Настаивать в течение

часов, затем вылить в ванну с водой температурой 32-34 °С. Длительность принятия этой лечебной ванны — 15-20 минут. Проводится процедура через день.

Ванны из отвара травы череды. 50-100 г травы на ведро воды кипятят в закрытой посуде полчаса. Температура ванны 38°С, продолжительность 20 минут. При этом очень полезно принимать внутрь чай череды. Свежей травой или настоем 4 ст. ложки на 5 стаканов воды натирают воспалившиеся суставы при артритах.
Смешать 1 кг коры сосны, 1 кг коры березы и 100 г коры дуба. Залить 3 литрами воды, варить один час, процедить и вылить в ванну. Принимать процедуру не более 10 минут.
Лечебная ванна из отвара корней дудника лесного — 50 г измельченных корней и корневищ настаивать в 8 литрах кипятка 4 часа, после чего принять ванну с отваром.
Настой листьев крапивы готовится из расчета 1 чайная ложка на четверть стакана кипятка, настаивать 4 часа. Добавлять в воду для ванны.
Лапчатку гусиную используют в смеси с другими травами для лечебных ванн. Траву лапчатки гусиной, крапивы, спорыша, мяты, тысячелистника, пырея, пастушьей сумки, взятых в равных частях, развести кипятком из расчета1:2, прокипятить 15 минут, полчаса настоять, разбавить кипящей водой до температуры 40°С.
Настой из ягод и стеблей можжевельника: четверть стакана ягод и стеблей заварить в ведре кипятка, настоять 4 часа. Использовать для ванн.
Ревматикам довольно часто прописывают различные ванны. Но эффект от них наблюдается лишь в том случае, если перед процедурой больной выпивает сердечные капли (например, 20-30 капель валерианы).
Исследования показали, что боль, вызванную артритом, можно уменьшить, если некоторое время поплавать в специально построенных для этого (пока в США) резервуарах, которые также известны как резервуары для изоляции, или сенсорной депривации. Обычно в резервуаре проводят час. Боль снижается в результате уменьшения напряжения: тело и мышцы расслабляются, а это, в свою очередь, стимулирует высвобождение эндорфинов — естественных болеутоляющих веществ.
Вода в резервуарах нагревается четко до 36,6° С (это температура кожи), а окружающий воздух теплый и спокойный, что приводит к более глубокому расслаблению.
Ароматические соли — не последние добавки к ваннам, показавшие свою эффективность.
СОЛЬ С ЛАВАНДОЙ используется как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, стрессовых состояниях, снижает артериальное давление, снимает головные боли, прочищает носоглотку, улучшает кровообращение, помогает при кожных проблемах. Показания:

артрозы, артриты (компрессы, ванны, обтирания);
нервное перенапряжение, стрессовое состояние (ванны, обтирания);
бессонница (ванны, соль возле подушки в х/б мешочке);
боли в ногах (компрессы, ножные ванны, обтирания);
диатез у детей (ванны, обтирания);
неспокойные дети различного возраста (ванны, обтирания);
нормализует давление (ванны, обтирания);
снимает зуд при крапивнице (ванны, компрессы, обтирания);
снимает напряжение в мышцах (ванны);
переломы, после снятия гипса (ванны);
параличи (компрессы, растирания);
при вегето-сосудистой дистонии (обтирания, ножные ванны);
при кожных заболеваниях (ванны, обтирания, компрессы).*

СОЛЬ С РОМАШКОЙ обладает антисептическим, противоаллергическим, бактерицидным и регенерирующим действием, восстанавливает дыхательную функцию кожи, очищает кожу, способствует заживлению ран, гнойничковых заболеваний у детей, используется для снятия зуда при кожных проблемах и как противогрибковое средство. Показания к применению:

при простудных заболеваниях (натереть стопы и надеть на ночь теплые носочки);
насморк (промывание носоглотки раствором соли);
при переохлаждениях (ванны, компресс на обмороженные места);
ангины, боли в горле (полоскание, теплые компрессы);
зубные боли, стоматиты, воспаление десен и полости рта (полоскание, как зубной порошок);
артрозы, артриты, полиартриты (ножные и общие ванны, компрессы);
пяточные шпоры (горячие ножные ванны до 40°С);
потение ног (2 раза в день ножные ванны, затем средство для рук и ногтей);
гинекология: противовоспалительное действие (спринцевание);
кожные проблемы, пролежни, псориаз (ванны, примочки, компрессы);
косметический эффект (кубики льда на лицо или пораженную поверхность);
при высокой температуре у детей (обтирание всего тела);
раны, ушибы, удары, синяки (смачивать, компресс);
пищевые отравления (внутрь).

СОЛЬ С ЭВКАЛИПТОМ И ТИМЬЯНОМ применяется при физической усталости, переутомлении, снимает боли костно-мышечного происхождения, используется для релаксации мышц, при грибковых заболеваниях. Очень полезна для людей старше 40 лет, особенно для женщин в качестве профилактики остеопо- роза в постклимактерический период. Применяется после хирургических вмешательств, восстанавливает силы организма. Показания:

тонизирует организм (ванны);
простудные заболевания (ингаляции, ванны, обертывания);
гинекология (спринцевание, ванны);
остеопорозы (внутрь, компрессы, ванны);
артрозы, артриты, полиартриты, остеохондрозы (ванны, компрессы, внутрь);

геморрой (ледяные компрессы, массаж с кашицей из соли и шампуня);
шпоры на ногах (горячие ножные ваннй! до 40°С);
профилактика простудных заболеваний у детей (закаливание).

СОЛЬ С ИЛАНГ-ИЛАНГОМ называют солью желания, так как она сильно повышает тонус организма, увеличивает сексуальный фон при сексуальных нарушениях у мужчин и женщин (ванны). Показания:

при инфекционных заболеваниях (ванны, ингаляции, внутрь);
показана при тяжелых стрессах (ванны, обтирания);
в восстановительный период после заболеваний, повышает тонус организма, эмоциональный фон, работоспособность;
настроение (ванны, обтирания по утрам);
улучшает сон (ванны);
шпоры на ногах (ванны, компрессы);
неспокойные дети (ванны);
при алкогольном отравлении (внутрь);
при стрессовых состояниях, депрессии (ванны, ножные ванны);
при заболеваниях верхних дыхательных путей (ингаляции, ванны);
при гипотонии, повышает давление (ванны).

к содержанию

Источник: Вологодина Н. В. , «Артрит: лечение народными средствами. — 256 с.» 2006

Рецепты ванн

А так же в разделе «Рецепты ванн »