Закройте глаза и Положите на них большие пальцы рук, как это показано на рисунке. У большинства людей точкой акупрессуры является маленькая кнопкообразная кость, или выступ, как раз внутри ободка глазницы под бровью. Суть метода— массаж точки акупрессуры до тех пор, пока она не станет немного припухшей. Когда это произойдет, вы ощутите болезненную «возбужденность». На секунду сильно прижмите пальцы, затем на секунду отпустите их. Продолжайте поочередно нажимать и отпускать, не касаясь глазного яблока: нажать — отпустить — нажать — отпустить — нажать — отпустить— нажать — отпустить— нажать — отпустить— нажать — отпустить и т. д.
