Глава 3 СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗАКАЛИВАЮЩИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ


Специальные закаливающие процедуры требуют не только полного здоровья, но и, в отличие от неспециальных закаливающих процедур, большей исходной устойчивости, резистентности организма к средовым факторам. В этой связи специальные закаливающие процедуры во всем их объеме не проводятся с недоношенными детьми в первые 2 мес жизни.
Специальные закаливающие воздействия предусматривают: ультрафиолетовые облучения, гимнастику, массаж, воздушные, световоздушные ванны и водные процедуры, в том числе и плавание, рефлексотерапию, сауну.
В процессе роста и развития ребенку можно проводить различные закаливающие процедуры. Первой закаливающей процедурой являются воздушные ванны. Они начинаются с 2- месячного возраста. Через 1—2 нед после проведения воздушных ванн начинаются мероприятия закаливания водой. Влажные обтирания начинают не ранее, чем в 2—3 мес, обливания— с 3—4 мес. Гимнастику, и массаж детям вводят в Н/г-месячном возрасте. 

Источник: Празников В. П., «Закаливание детей дошкольного возраста.—» 1988

А так же в разделе «Глава 3 СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗАКАЛИВАЮЩИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ »