Этот прием особенно приемлем для тех, кто из-за очков прибрел такие эмоциональные раны, как чувство неполноценности, разочарования и неуверенности в себе. Этим людям предлагается взять молоток или туфли с острыми каблуками и с их помощью выместить на очках все свои негативные эмоции и переживания за годы унижений, страданий и обид. При этом нужно не просто колотить по стеклам, а ругать и проклинать «тюремные клетки», поработившие глаза на много лет. После этого человек должен дать зарок самому себе обходиться без очков.
Оставляя очки в кармане или даже в футляре на столе, вы оставляете себе путь к отступлению, тем самым демонстрируя недоверие своим глазам. Не обязательно, конечно, обходиться с очками так жестко. Но чем скорее вы освободите свои глаза от очков, тем больших результатов вы добьетесь. Прекрасная иллюстрация этому — история милой девушки Жени из Кирова.
Придя на встречу с группой через месяц после занятий, Женя сказала, что уже не носит очков, но на всякий случай держит их под рукой. У Евгении была средняя близорукость — 4 диоптрии.
— Так, может, тебе избавиться от очков совсем? — посоветовала я.
Еще через месяц, на следующей нашей встрече, Женя похвасталась, что после того разговора пришла домой и выбросила очки в мусоропровод. И зрение после этого заметно улучшилось, и про очки девушка больше не вспоминала. При этом она стала более жизнерадостной и уверенной в себе!
Показательно, что в процессе занятий, накануне или после них у многих слушателей что-то «случайно» происходит с очками: у кого-то они теряются, у кого-то внезапно вылетают из рук и бьются, у кого-то их крадут из сумочки, приняв футляр с очками за кошелек, а кто-то умудряется поставить на них тяжелый прибор. Подобный случай весьма забавно описан в стихотворении уже знакомой нам Ирины Виноградовой.
Глаза решили сами
Расправиться с очками...
Раз в комнате соседней,
Услышав звон стекла,
Туда я побежала,
Да, видно, опоздала.
Ах, слишком поздно помощь
К очкам моим пришла!
Глаза торжествовали
И пели, и плясали:
«Мы счастливы, свободны
От костылей-оков!
Расправившись с очками,
Все видим теперь сами
И больше не наденем
Мы никаких очков!»
Я их спросила строго:
«Не слишком ли вы много,
Мои глаза, скажите,
Берете на себя?
Очки вам помогали,
Из бед вас выручали.
А вы их затоптали,
Разбили, не любя?!»
Глаза мне отвечали:
«Конечно, выручали
Очки нас, мы не спорим,
О чем тут говорить,
Когда нам было туго,
Но то была услуга
Медвежья, без сомненья,
И их пришлось разбить.
Теперь мы торжествуем,
Танцуем и ликуем,
Мы счастливы, свободны
От костылей-очков.
Расправившись с очками,
Все видим теперь сами
И больше не наденем
Мы никаких очков!!!»
Что же делать тем, кто в ходе занятий по коррекции зрения уже почувствовал, что стал лучше видеть, что прежние стекла «велики» для глаз, но и без очков еще не может читать или различать предметы вдали? В таких случаях лучше всего найти старые, более слабые очки, которые, как правило, хранятся у многих, либо купить себе простенькие недорогие очки на 2-3 диоптрии слабее.
Да, известны случаи, когда дальнозоркие начинали читать и писать без очков и при пяти «плюсах», но все-таки чаще это происходит с людьми, имеющими 2-3 плюсовых диоптрии. Также и с миопией: да, есть девушки, которые сразу ушли от очков при своих 8-9 диоптриях. Они смотрят без очков телевизор, ходят в магазины, готовятся к сессиям и сдают экзамены... Но если у вас сильна зависимость от очков, ставьте перед собой для начала простые задачи: посмотрели телевизор — снимите очки; прочитали газету — прочь окуляры.