Все знают, что Джордж Вашингтон выставлял напоказ пару зубных протезов. Но знаете ли вы, что эти несчастные клыки испортили круиз вокруг света президенту Уилссу С. Гранту? Бородатый президент, наверное, любовался белыми барашками на волнах, перегнулся через борт и — о ужас! — его зубной протез полетел в зияющую бездну.
Вам следует пожалеть этих несчастных людей прошлого, которые носили зубные протезы. До того времени, как были изобретены суперкрепкие зубопротезные кремы и пасты, искусственные зубы сидели настолько свободно, что многие снимали их во время еды.
К счастью, все изменилось. А может быть, и нет!? Если вы надели новые протезы, вам, возможно, придется столкнуться с некоторыми проблемами из прошлого: язвы во рту, трудно есть и трудно говорить, протезы выскакивают, — ощущение, что они совсем не похожи на настоящие зубы.
Сегодня у людей с зубными протезами есть из чего выбирать: полупротезы и полные протезы, протезы, которые можно снимать, и такие, которые имплантируются в кости и выглядят как настоящие зубы. «Ко всем ним, как и к любой искусственной части тела, надо привыкнуть», — говорит Джордж А. Муррелл, д-р стоматологии из Манхеттен Бич, Калифорния. Он преподает в Школе сгомаголо-
Посмотрите в зеркало. Улыбнитесь, нахмурьтесь. Вы счастливы. Вам грустно. Вы серьезны. «Потренируйтесь перед зеркалом, как вы будете выглядеть, чтобы почувствовать себя увереннее в обществе», — советует д-р Муррелл.
Попробуйте говорить. «Произнесите гласные. Повторите согласные, — предлагает д-р стоматологии Джерри Ф.Тейнтор, председатель эндодонтики в Стоматологическом колледже университета в Теннесси. — Тренировка поможет вам научиться говорить с инородным телом во рту».
Сделайте видеофильм. «Видео ценны по нескольким причинам, — разъясняет д-р Муррелл. — С их помощью вы можете увидеть себя со стороны. Кроме того, вы можете показать видеофильм своему стоматологу, который сможет использовать его для расшифровки проблем с мышцами челюсти и движением губ».
Берегитесь зубочисток. «Эти маленькие деревянные палочки особо опасны для обладателей зубных протезов, — считает д-р Тейнтор. — Если вы носите зубной протез, то утрачиваете большую часть чувства осязания. Вы откусили кусочек зубочистки, но не знаете об этом, потому что не чувствуете. Так он может застрять у вас в горле».
Почитайте книгу. И почитайте ее вслух. «Носить зубной протез — все равно что иметь искусственную конечность, — говорит д-р Тейнтор. — Надо научиться им хорошо пользоваться. Почитайте себе вслух. Послушайте, как вы произносите звуки, какая у вас дикция, и исправьте все, что не так».
Пользуйтесь клеем. «Если вы чувствуете, что ваши новые зубы не совсем идеально сидят, — говорит д-р Тейнтор, — нет ничего плохого в том, что вы будете пользоваться зубопротезным клеем в период притирки протеза. А вот если вам приходится пользоваться клеем все время, значит, надо переделать ваш протез». Зубопротезный, — это мягкая паста, которая образует вакуум между деснами и протезами, временно соединяя их друг с другом.
Начните с мягкой пищи. «Нет, вы не обречены есть детское протертое питание остаток вашей жизни, но начните с мягкого, — рекомендует д-р Тейнтор. — Постепенно переходите к более грубой и жесткой пище, так чтобы хорошо потренировать ваши десны и способность пользоваться протезом».
Почистите протез с водой и мылом. Когда кончите есть, выньте протез и почистите обычным мылом в чуть теплой воле.
Держите «резцы» чистыми. «Если у вас имплантированы искусственные зубы, вам необходимо ввести ритуал чистки зубов 2 раза в день, как вы делали, когда у вас были свои зубы, — считает д-р Мур- релл. — Вам могут сделать прекрасный протез, но он долго не протянет, если за ним не ухаживать. Щетки, возможно, несколько другие, но смысл все в том же. Держите свои «резаки» чистыми».
Ухаживайте за своим ртом. «Дети рождаются с налетом во рту, — говорит Эрик Шапира, д-р стоматологии из Эль Гранада, Калифорния, доцент и лектор Школы стоматологии при Университете Па- сифик. — Даже если у вас нет зубов, надо мыть десны, чтобы очистить их от налета. Пользуйтесь мягкой щеткой и осторожно пройдитесь ею по деснам. Не надо чистить очень усердно, чтобы не поранить рот. Хорошая чистка освежит дыхание, а десны будут здоровее».
Попробуйте пастилку. В течение первых нескольких недель общей жалобой людей, надевших протезы, является излишек слюны. Решить эту проблему можно с помощью пастилок, которые надо усердно сосать в первые дни. Это заставит вас чаще глотать, и таким образом вы избавитесь от излишка.
Помассируйте десны. «Положите большой и указательный пальцы на десны (указательный снаружи) и помассируйте их, — советует Ричард Шепард, д-р стоматологии из Дуранго, Колорадо. — Это улучшит циркуляцию крови и придаст вашим деснам здоровую твердость».
Полощите рот соленой водой. «Чтобы очистить десны, ежедневно споласкивайте рот смесью воды и 1 чайной ложки соли», — рекомендует д-р Тейнтор.
Давайте отдых деснам. «Когда возможно, вынимайте протез: пусть ваши десны немного побездельничают», — наставляет д-р Тейнтор.
Вам следует пожалеть этих несчастных людей прошлого, которые носили зубные протезы. До того времени, как были изобретены суперкрепкие зубопротезные кремы и пасты, искусственные зубы сидели настолько свободно, что многие снимали их во время еды.
К счастью, все изменилось. А может быть, и нет!? Если вы надели новые протезы, вам, возможно, придется столкнуться с некоторыми проблемами из прошлого: язвы во рту, трудно есть и трудно говорить, протезы выскакивают, — ощущение, что они совсем не похожи на настоящие зубы.
Сегодня у людей с зубными протезами есть из чего выбирать: полупротезы и полные протезы, протезы, которые можно снимать, и такие, которые имплантируются в кости и выглядят как настоящие зубы. «Ко всем ним, как и к любой искусственной части тела, надо привыкнуть», — говорит Джордж А. Муррелл, д-р стоматологии из Манхеттен Бич, Калифорния. Он преподает в Школе сгомаголо-
Посмотрите в зеркало. Улыбнитесь, нахмурьтесь. Вы счастливы. Вам грустно. Вы серьезны. «Потренируйтесь перед зеркалом, как вы будете выглядеть, чтобы почувствовать себя увереннее в обществе», — советует д-р Муррелл.
Попробуйте говорить. «Произнесите гласные. Повторите согласные, — предлагает д-р стоматологии Джерри Ф.Тейнтор, председатель эндодонтики в Стоматологическом колледже университета в Теннесси. — Тренировка поможет вам научиться говорить с инородным телом во рту».
Сделайте видеофильм. «Видео ценны по нескольким причинам, — разъясняет д-р Муррелл. — С их помощью вы можете увидеть себя со стороны. Кроме того, вы можете показать видеофильм своему стоматологу, который сможет использовать его для расшифровки проблем с мышцами челюсти и движением губ».
Берегитесь зубочисток. «Эти маленькие деревянные палочки особо опасны для обладателей зубных протезов, — считает д-р Тейнтор. — Если вы носите зубной протез, то утрачиваете большую часть чувства осязания. Вы откусили кусочек зубочистки, но не знаете об этом, потому что не чувствуете. Так он может застрять у вас в горле».
Почитайте книгу. И почитайте ее вслух. «Носить зубной протез — все равно что иметь искусственную конечность, — говорит д-р Тейнтор. — Надо научиться им хорошо пользоваться. Почитайте себе вслух. Послушайте, как вы произносите звуки, какая у вас дикция, и исправьте все, что не так».
Пользуйтесь клеем. «Если вы чувствуете, что ваши новые зубы не совсем идеально сидят, — говорит д-р Тейнтор, — нет ничего плохого в том, что вы будете пользоваться зубопротезным клеем в период притирки протеза. А вот если вам приходится пользоваться клеем все время, значит, надо переделать ваш протез». Зубопротезный, — это мягкая паста, которая образует вакуум между деснами и протезами, временно соединяя их друг с другом.
Начните с мягкой пищи. «Нет, вы не обречены есть детское протертое питание остаток вашей жизни, но начните с мягкого, — рекомендует д-р Тейнтор. — Постепенно переходите к более грубой и жесткой пище, так чтобы хорошо потренировать ваши десны и способность пользоваться протезом».
Почистите протез с водой и мылом. Когда кончите есть, выньте протез и почистите обычным мылом в чуть теплой воле.
Держите «резцы» чистыми. «Если у вас имплантированы искусственные зубы, вам необходимо ввести ритуал чистки зубов 2 раза в день, как вы делали, когда у вас были свои зубы, — считает д-р Мур- релл. — Вам могут сделать прекрасный протез, но он долго не протянет, если за ним не ухаживать. Щетки, возможно, несколько другие, но смысл все в том же. Держите свои «резаки» чистыми».
Ухаживайте за своим ртом. «Дети рождаются с налетом во рту, — говорит Эрик Шапира, д-р стоматологии из Эль Гранада, Калифорния, доцент и лектор Школы стоматологии при Университете Па- сифик. — Даже если у вас нет зубов, надо мыть десны, чтобы очистить их от налета. Пользуйтесь мягкой щеткой и осторожно пройдитесь ею по деснам. Не надо чистить очень усердно, чтобы не поранить рот. Хорошая чистка освежит дыхание, а десны будут здоровее».
Попробуйте пастилку. В течение первых нескольких недель общей жалобой людей, надевших протезы, является излишек слюны. Решить эту проблему можно с помощью пастилок, которые надо усердно сосать в первые дни. Это заставит вас чаще глотать, и таким образом вы избавитесь от излишка.
Помассируйте десны. «Положите большой и указательный пальцы на десны (указательный снаружи) и помассируйте их, — советует Ричард Шепард, д-р стоматологии из Дуранго, Колорадо. — Это улучшит циркуляцию крови и придаст вашим деснам здоровую твердость».
Полощите рот соленой водой. «Чтобы очистить десны, ежедневно споласкивайте рот смесью воды и 1 чайной ложки соли», — рекомендует д-р Тейнтор.
Давайте отдых деснам. «Когда возможно, вынимайте протез: пусть ваши десны немного побездельничают», — наставляет д-р Тейнтор.