Занятие 3. Толерантное общение.
Цель : знакомство со способами толерантного общения.
В условиях современной цивилизации оптимальная форма толерантности - это расширение собственного опыта и критический диалог. Человек может увидеть в иной позиции, в другой системе ценностей не то, что угрожает его собственной позиции, а то, что может помочь ему в решении проблем, насущных не только для него, но и для многих людей. Такая форма толерантности способствует развитию личности, так как критический диалог дает возможность посмотреть на собственную позицию с иной точки зрения. В какой бы форме ни выражалась толерантность, она всегда препятствует любому виду насилия, уменьшает нетерпимость и выступает необходимым условием и надежным гарантом сохранения современной цивилизации во всей ее полифонии.
Упражнение 1
Ведущий предлагает участникам объединиться в пары: один человек выступает в роли обиженного, а другой в роли обидчика. Участники вспоминают и разыгрывают ситуации гендерного конфликта (например, на тему распределения ролей в семье). Используя предложенную ниже схему, обиженный пытается достойно выйти из положения.
Схема разрешения проблемной ситуации:
- Начать разговор с описания ситуации, которая не устраивает обиженного.
- Выразить чувства, возникшие в связи с этой ситуацией и поведением обидчика по отношению к обиженному: «Я почувствовал себя неуютно...»
- Предложить обидчику другой вариант поведения, устраивающий обиженного.
- В случае если обидчик изменит свое поведение, обиженный поступит так-то: «Тогда я буду прислушиваться к твоим замечаниям».
В процессе обсуждения участники группы высказывают свое мнение о том, чей вариант решения проблемы оказался наиболее удачным. Группа приходит к выводу о том, что культура поведения в споре заставляет внимательно выслушивать другую сторону, с уважением относиться к иной точке зрения.
Упражнение 2
Объяснить участникам группы разницу между Я-высказыванием и Ты-высказыванием. Использование в речи местоимения «Я» делает общение непосредственным, тут говорящий берет на себя ответственность за свои мысли и чувства: «Когда ты приходишь домой поздно, я очень волнуюсь». Ты-высказывание нацелено на обвинение другого человека: «Ты опять пришел домой поздно». Человек, к которому обращаются, используя Ты-высказывание, испытывает негативные эмоции - гнев, раздражение, обиду. Использование «Я» позволяет другому выслушать вас и спокойно ответить.
Схема Я-высказывания: «Когда. (действие другого), я чувствую (мне.). я считаю.».
Ведущий просит участников группы составить Я-высказывания для ситуаций, предлагаемых участниками тренинга.
Источник: Ирина Германовна Малкина-Пых, «Гендерная терапия Справочник практического психолога» 2006
А так же в разделе «Занятие 3. Толерантное общение. »
- Гендер: определение понятия
- Социология пола
- Психология пола
- Феминистская теория
- Женские исследования
- Гендерные исследования
- Гендерная психология
- Психология гендерных различий
- Гендерная социализация
- Гендерные характеристики личности
- Гендерная идентичность
- Гендерные стереотипы
- Гендерные роли
- Гендерные установки
- Психология гендерных отношений
- Гендерные конфликты
- Глава 2 Гендерная терапия: общие подходы
- Тренинг гендерной идентичности
- Занятие 1. Что такое гендер
- Занятие 2. Исследование гендерных представлений участников тренинга
- Занятие 3. Гендерные различия в характеристиках социального интеллекта
- Занятие 4. Гендерная социализация
- Занятие 5. Гендерная автобиография как метод изучения механизмов гендерной социализации
- Занятие 6. Гендерные стереотипы и жизненный путь человека
- Занятие 7. Исследование гендерной идентичности и гендерных стереотипов
- Занятие 8. Гендерная идентичность
- Занятие 9. Гендерные стереотипы и их влияние на поведение человека
- Занятие 10. Влияние гендерных стереотипов на межличностное общение
- Занятие 11. Исследование гендерных установок в ситуации конфликта
- Занятие 12. Социально-психологический анализ гендерных ролей
- Занятие 13. Исследование гендерных стереотипов методом личностного семантического дифференциала
- Занятие 14. Изучение гендерных характеристик личности методом психологической самодиагностики
- Тренинг гендерной толерантности
- Занятие 1. Толерантность и интолерантность
- Занятие 2. Толерантная и интолерантная личность
- Занятие 4. Взаимопонимание и согласованность действий в группе
- Занятие 5. Толерантность к другим через отношение к себе
- Занятие 6. Насколько вы толерантная личность?
- Занятие 7. Степень толерантности
- Занятие 8. Управление эмоциями
- Занятие 9. Способы поддержки
- Занятие 10. Собственное «Я» глазами окружающих людей
- Занятие 11. Бесконфликтное взаимодействие
- Занятие 12. Толерантность, интолерантность и неуверенность