Начиная с 3 мес изменяются особенности двигательного поведения детей. Уменьшается или пропадает активность скелетной мускулатуры при осуществлении миотатических рефлексов. В этой связи гимнастические упражнения, которые проводят методист или родители, будут носить относительно пассивный характер.
Проводят следующий комплекс упражнений: 1) массаж рук — 8—10 раз; 2) упражнение скрещивания рук на груди и разведение их в стороны — 4—6 раз; 3) массаж живота — 8—10 раз; 4) рефлекторное сгибание позвоночника и ног в положении лежа на спине на весу, ребенок лежит на спине ногами к краю стола, упражнение проводят 1—2 раза; это упражнение способствует повышению активности скелетных мышц брюшного пояса, шеи и ног; 5) массаж ног: последовательно делают движения, как и при массаже детей более раннего возраста,— поглаживание (8—10 раз), растирание (4—6 раз), кольцевидное растирание (2—6 раз), разминание мышц ног (рис. 35). Их осуществляют захватом мягких тканей между большими и остальными пальцами рук одновременно по наружной и внутренней стороне голени ребенка. Разминание мышц бедра производят только по наружной стороне, в направлении от стопы к паху. Глубокое разминание производят путем спиралеобразного движения II — III пальцев по наружной стороне голени и бедра от стопы к паху; 6) пассивное сгибание и разгибание ног вместе и попеременно (рис. 36); приса- живание, удерживая ребенка за согнутые в локтях руки (рис. 37).
Начиная с 6-месячного возраста количество упражнений, связанных с массажем, уменьшают.
Проводят следующий комплекс упражнений: 1) массаж рук — 8—10 раз; 2) упражнение скрещивания рук на груди и разведение их в стороны — 4—6 раз; 3) массаж живота — 8—10 раз; 4) рефлекторное сгибание позвоночника и ног в положении лежа на спине на весу, ребенок лежит на спине ногами к краю стола, упражнение проводят 1—2 раза; это упражнение способствует повышению активности скелетных мышц брюшного пояса, шеи и ног; 5) массаж ног: последовательно делают движения, как и при массаже детей более раннего возраста,— поглаживание (8—10 раз), растирание (4—6 раз), кольцевидное растирание (2—6 раз), разминание мышц ног (рис. 35). Их осуществляют захватом мягких тканей между большими и остальными пальцами рук одновременно по наружной и внутренней стороне голени ребенка. Разминание мышц бедра производят только по наружной стороне, в направлении от стопы к паху. Глубокое разминание производят путем спиралеобразного движения II — III пальцев по наружной стороне голени и бедра от стопы к паху; 6) пассивное сгибание и разгибание ног вместе и попеременно (рис. 36); приса- живание, удерживая ребенка за согнутые в локтях руки (рис. 37).
Начиная с 6-месячного возраста количество упражнений, связанных с массажем, уменьшают.