Необходимо ограничить употребление мяса и включать в рацион больше рыбы, особенно ценных пород, а сливочное масло заменить растительным.
Советую также активно использовать травяные настои, которые очищают сосуды и препятствуют накоплению атеросклеротических отложений на их стенках.