Сжатая формула
Точка фэн-фу находится внутри впадины между сухожилиями шеи.
Массируйте ее круговыми движениями крестообразно- сложенных пальцев влево и вправо.
Этот массаж может помочь непрерывному течению энергии в меридиане ду-май.



  1. Проделайте ’’точечное дыхание” после массажа точки фэн-фу, расположенной во впадине ниже границы черепа, — 9 раз влево и 9 раз вправо (рис. 74). Верните пальцы в нормальное положение и четырьмя пальцами проведите вдоль блуждающего нерва за ушами к передней части щек (рис. 75).
  2. Когда пальцы достигнут нижней части щек, двигайте кисти вниз к дань тянь.