Диета № 1а
Цель назначения: максимально щадить желудок, исключив химические, механические и термические раздражители.
Общая характеристика: диета пониженной энергоценности (за счет углеводов и частично — жиров и белков). Исключаются вещества, возбуждающие
секрецию желудочного сока и раздражающие слизистую оболочку. Поваренная соль ограничивается.
Соблюдая эту диету: —
избегайте блюд, обладающих сильным сокогон-. ным действием, раздражающих слизистую оболочку желудка, — бульонов, ухи, жареного мяса, пряностей, кофе, молочнокислых продуктов; —
ограничивайте употребление блюд, содержащих много клетчатки; —
остерегайтесь употребления кочанной капусты, репы, редиски, щавеля, шпината, лука, редьки, брюквы; —
исключите из своего рациона грибы, а также кислые сорта фруктов и ягод; —
используйте хорошо проваренную или приготовленную на пару пищу; —
исключите употребление очень горячих или очень холодных блюд; —
употребляйте пищу преимущественно в жидком и полужидком виде, протертую — меньше употребляйте еду плотной консистенции.
Помните, что еда не должна быть слишком обильной (ешьте чаще, но понемногу). Количество приемов
пищи — каждые 2-3 часа небольшими порциями. На
ночь принимайте молоко или сливки.
Состав употребляемой пищи (в граммах): белков — 80 (из них животных — 60-70%), жиров — 80-90, углеводов — 200, поваренной соли — 8. Калорийность — 1900-2000 ккал.
Рекомендуемый набор продуктов: нежирное мясо, рыба, отварная курица (провернутая через мясорубку), суфле, яйца, сваренные всмятку, творог диетический или творожное суфле, цельное молоко, отвар шиповника, некрепкий чай, сливочное масло.