Проявления метеочувствительности
Зависимость человеческого организма от погоды настолько велика, что наряду с термином «метеочувствительность», который характеризует слабо выраженные симптомы недомогания, возникающие под влиянием факторов внешней среды, медики ввели еще один – «метеозависимость» для обозначения более тяжелого состояния, вызванного резкими колебаниями погодных условий.
Метеозависимостью, или метеопатией, главными признаками которой являются резкое ухудшение самочувствия и немотивированные перепады настроения, страдает от 8 до 35 % жителей нашей планеты.
Более точную цифру определить пока не удается, так как ученые до сих пор не установили критерии, которые бы отличали нормальную реакцию организма на изменение погоды от патологической.
В самом общем виде можно сказать, что метеозависимость проявляет себя сильными головными болями, бессонницей или, наоборот, повышенной сонливостью, слабостью, которая ведет к быстрой утомляемости, изменениями настроения. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, могут ощущать резкое повышение артериального давления, а в более тяжелых случаях – боли в области сердца. При резкой перемене погоды обостряются многие хронические болезни и полученные ранее травмы.
Для обозначения реакции человеческого организма на метеорологические изменения окружающей среды медики пользуются еще одним термином – «метеоневроз», которым они определяют разновидность невротического расстройства, связанную с перепадами погоды. У метеоневротиков в неблагоприятные дни отмечается резкое ухудшение самочувствия: наблюдаются раздражительность, депрессивное состояние, одышка, учащенное сердцебиение, головокружение и т. д. Однако, если измерить у них температуру, давление и другие показатели, то они окажутся в абсолютной норме. Как правило, метеоневроз наблюдается у людей, обладающих повышенной эмоциональностью, или является внешним проявлением внутренних психических сбоев.
Источник: Татьяна Владимировна Лагутина, «200; рецептов здоровья для метеочувствительных людей» 2010
А так же в разделе «Проявления метеочувствительности »
- Введение
- Факторы погоды, влияющие на самочувствие
- Атмосферное давление
- Температура воздуха
- Влажность воздуха
- Направление и скорость ветра
- Содержание кислорода в воздухе
- Солнечный свет
- Магнитные бури
- Что происходит в организме при изменении погоды
- Как же реагирует организм на каждое конкретное изменение погоды?
- Болезни органов дыхания
- Болезни суставов
- Болезни нервной системы
- Психические болезни
- Метеочувствительность у детей
- Как бороться с метеочувствительностью
- Общие рекомендации для метеозависимых людей
- Утренняя гимнастика
- Дыхательная гимнастика
- Массаж
- Фитотерапия
- Ароматерапия
- Закаливание
- Санаторно-курортное лечение
- Диета при метеочувствительности
- Поливитамины
- Адаптогены