Шкала Цунга (Zung W. W. K., Durham N. C., 1965) для самооценки уровня депрессии была адаптирована в Институте им. В. М. Бехтерева Т. Н. Балашовой (1987). Опросник предназначен для дифференциальной диагностики депрессивных состояний и состояний, близких к депрессии, для экспресс-диагностики при массовых исследованиях, а также в целях предварительной, доврачебной диагностики. Исследование с обработкой полученных результатов
занимает 20-30 мин. В процессе работы испытуемый отмечает свои ответы на предлагаемом стандартном бланке.
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет. Оценивать ответы следующим образом: 1 — никогда или изредка; 2 — иногда; 3 — часто; 4 — почти всегда или постоянно.
- Я чувствую подавленность
- Утром я чувствую себя лучше всего
- У меня бывают периоды плача или близости к слезам
- У меня плохой ночной сон
- Аппетит у меня не хуже обычного
- Мне приятно смотреть на привлекательных женщин, разговаривать с ними, находиться рядом
- Я замечаю, что теряю вес
- Меня беспокоят запоры
- Сердце бьется быстрее, чем обычно
- Я устаю без всяких причин
- Я мыслю так же ясно, как всегда
- Мне легко делать то, что я умею
- Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте
- У меня есть надежды на будущее
- Я более раздражителен, чем обычно
- Мне легко принимать решения
- Я чувствую, что полезен и необходим
- Я живу достаточно полной жизнью
- Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру
- Меня до сих пор радует то, что радовало всегда
Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле: УД = Сумма «прямых» + Сумма «обратных», где Сумма «прямых» — сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываниям: № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; Сумма «обратных» — сумма зачеркнутых цифр к «обратным» высказываниям: № 2,5,6,11,12,14,16,17, 18, 20. В результате получается УД, который колеблется от 20 до 80 баллов.
Если УД не более 50 баллов, то диагностируется состояние без депрессии. Если УД находится в диапазоне от 50 до 59 баллов, то делается вывод о наличии легкой депрессии ситуативного или невротического генеза. При показателе УД от 60 до 69 баллов диагностируется субдепрессивное состояние или маскированная депрессия. Истинное депрессивное состояние диагностируется при УД более 70 баллов.