Приготовьте место для диалога. Удобно расположитесь в кресле. Укройте ноги теплым пушистым пледом. На столик или табурет поставьте семь церковных свечей и положите Книгу, открытую на этой странице. В комнате тихо или звучит тихая музыка, может быть, журчит вода. Окна плотно зашторены.
Приготовьтесь к расслаблению, настройтесь на диалог, отбросьте все ненужные мысли. Думайте только о себе и своем теле. Не спеша зажгите свечи.
Поднимите сначала одну руку и медленно опустите ее, чувствуя в ней тяжесть. Так же сделайте со второй рукой. Ноги остаются в удобном для вас положении. Голову откиньте назад и расслабьте шею, чтобы она не затекла. Пошевелите пальцами, ощущая тяжесть в каждом из них. Отбросьте все лишние мысли и переживания, погрузитесь мысленно в свое тело. Почувствуйте, как мысли растворяются в теле.
Направьте их внутрь своей головы, к затылку. Почувствуйте, как ваши мысли проходят через сердце и устремляются к затылку. Ощутите теплоту в области затылка. Сейчас вы ни о чем не думаете. Положите правую руку на Книгу, а левую — на свое сердце. Слегка нажмите на сердце, почувствовав его ауру в своей руке, затем ослабьте руку и почувствуйте, как кровь уменьшила давление на стенки сосудов, она словно подчинилась действиям вашей руки. Нажмите на сердце еще раз и прислушайтесь к своему организму, произнося следующую исцеляющую установку:
Мое сердце, мои сосуды и все органы слушаются моего слова и насыщаются моей Энергией, Энергией силы, которую я беру от Книги. Мое давление медленно и постепенно падает и нормализуется, голова становится легкая и светлая, затылок освобождается от боли и тяжести. Все органы и весь организм подчинен моей власти, власти моих слов. Он повинуется и лечится исцеляющим словом и исцеляющей Энергией. Энергия жизни, Энергия силы, Энергия здоровья лечит мой организм, исцеляя его от гипертонии.
С этими словами еще раз слегка нажмите на сердце левой рукой, а правую перенесите с Книги на голову, обведя ее по часовой стрелке и останавливаясь на затылке. Почувствуйте тепло, которое проникает от руки к затылку.
Теперь прислушайтесь к своему телу — какой оно вам даст ответ. Скорее всего, у вас слегка заложит уши, как при перемене давления, но столь же быстро отпустит.
Возможны и другие реакции, совершенно безболезненные и приятные. Постарайтесь услышать ответ своего организма.
Если еще чувствуете в себе силы, повторите сеанс второй раз. Если очень устали или вас клонит в сон, погасите свечи (если они еще не догорели) и усните. Вы проснетесь со свежей головой и в прекрасном настроении. Именно эти ощущения отмечает большинство моих пациентов.
Следующий сеанс повторите по мере необходимости. При серьезном недомогании сеансы проводятся два раза в день, в других случаях — ежедневно или три раза в неделю.