Лечение солнечным светом — гелиотерапия — основано на общеизвестном факте, что Солнце снабжает своей энергией все живое, без него жизнь на планете невозможна. Солнечная энергия трансформируется в биоэнергию путем усвоения ее специальным аппаратом растений — хлорофиллом — и затем передается человеку вместе с овощами и фруктами, которыми мы питаемся. Поэтому Брэгг и считает, что все продукты растительного происхождения, не прошедшие промышленную обработку (нагревание и т.д.), являются носителями энергии, «живыми» продуктами матери-природы в отличие от «мертвых» — мяса, рыбы и всех продуктов, прошедших химическую или термическую обработку.
Солнечные ванны, обладающие бактерицидным действием на кожу, по его мнению, также заряжают энергией человеческий организм, так как стимулируют все физиологические процессы. Дефицит солнечных лучей может вызвать различные серьезные заболевания, включая туберкулез, так как при этом ослабляются защитные силы организма. Поэтому он рекомендует как можно полнее использовать солнечные дни для общения с природой и повышения своих «жизненных сил».